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桂圆的功效与作用
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中医
睡眠不够带来的危害有哪些?
1.脾气暴躁:当人们专注于某件事时,若被打断就会产生负面情绪。以色列研究人员发现,睡眠不足会将这种负面情绪放大。2.情绪低落:诺贝尔奖获得者丹尼尔·卡内曼在他的研究中发现,影响人们情绪的两大因素之一就是睡眠
中医减肥产品简介
中医对肥胖的认识早在古医籍中就有记载,称肥胖者为“肉人”、“肥人”。认为发生原因与“湿、痰、虚”有关,故肥人多湿、多痰、多气虚。其治法有辨证施治、单方、验方、气功、针灸、耳针、药膳等,这些方法对肥胖的治疗起到良好的效果。
探究针灸的“气”是否真的存在
针灸疗法源于中国,至今已经有几千年的历史了。然而,这种治疗方法在国际上成为流行时尚,还是最近几年的事情。不过,即使针灸疗法开始流行,还是有人怀疑它不过是一个障眼法而已。几年来,研究人员发现,简单地把针扎在皮肤上,似乎确实
男人也有更年期 年过五十需注意
现在社会男性的生活和工作的压力是非常的大,直接导致的后果是男性的健康呈现亚健康的状态。更年期就是其中的状态之一,不仅仅只有女性有更年期,男性在五十以后也会出现更年期,所以男性要在日常生活中关心自己的身体健康,避免更年期的
各种内科疾病偏方大全
身体不是铁造的,因此出现小病小痛的现象时常会发生,民间有很多中医的小偏方,虽然看似简单但却非常有功效,如果你出现下面的状况时可以尝试一下这些小偏方,不过小编提醒大家如果病情加重或持续时间长未见好转应该及时到医院就医。1、
中医秘传养生方 静心方能养生
静心养生的精髓是静神。历代医学名家也极力倡导“静神以摄生防病”的观点。如《素问·上古天真论》指出:“恬淡虚无,真气从之,精神内守,病安从来。”恬者,内无所蓄;淡者,外无所逐;虚无者,虚极静笃,臻于自然,就是说在思想上要保
针刺牙痛穴快速止牙痛
临床上,牙龈炎、牙周炎、龋齿等疾病都会引起牙痛,俗话说“牙痛不是病,痛起来真要命”,可见,牙痛起来是非常剧烈和难以忍受的。笔者临床工作10多年,采用针刺牙痛穴治疗各种类型的牙痛200余例,均
8种保健牙齿的新方法
8种保健牙齿的新方法我们每天的营养都是从嘴巴摄入的,因此牙齿就是我们需要保护的极其重要的一个器官,牙齿不好会影响进食困难,进而影响人体营养的吸收,不利于身体健康,生活中我们应该注意保护牙齿。下面就给大家介绍一下保健牙齿的
中成药有效治疗皮肤病
皮肤科中成药治疗白癜风白癜风丸[作用]活血通经,理气行滞,养血祛风。[主治]白癜风。外搽白灵酊[作用]活血养血,祛风解毒。[主治]白癜风。白灵片[作用]活血祛瘀,调和气血,养血祛风。[主治]白癜风。皮肤科中成药治疗湿疹、
老人气血不足 慎用按摩器
近年来在京城的一些商场里,价格从数千到上万元不等的按摩椅成了一种健康新时尚,吸引了一些老人尝试,很多孝顺的儿女也给老人添置了这一产品。专家指出,老人出现身体疼痛的原因往往是气血不足,治疗的关键在于补气血,使用按摩椅效果很
初夏保健小知识,总有一个适合你
小心脾胃受损很多人在夏天容易出现各种各样的胃肠道问题,其中的原因,一方面是由于入夏后人体胃口自然变差,消化功能本来就随天气受影响;另一方面,由于人们贪凉嗜好冰寒的食物,刺激肠胃,使胃受到强烈的低温刺激后,血管骤然收缩,血
女人善于踮脚尖 有利健康
我国古代医生和养生保健者,早就认识到下肢血液循环的重要性,故发明了相应的保健操,现在仍为不少人操练的八段锦中,就有背后七颠百病消的踮脚运动。方法是双足并拢着地,用力抬起脚跟,然后放松,重复20-30次。别看方法简单,可健
白血病患者应吃五谷杂粮
吃惯了大鱼大肉的人们现在又把注意力放在了“五谷杂粮”上,研究表明,五谷杂粮里富含的营养物质更加丰富。血液病诊疗中心的相关专家为我们用中医的角度解读为何杂粮更滋补:玉米:味甘性平,具有健脾利湿、开胃益智、宁心活血的作用。玉
中医调理脾胃预防胖瘦的方法
《黄帝内经》说:“圣人不治已病治未病,不治已乱治未乱。”意思是最好的医生应该是无病先防,有病早治,强调预防为主。治未病从哪里开始呢?平衡体重,防止肥胖和消瘦是一个重点。人的体重有一个正常的范围,超过了就是肥胖,达不到就是
做自己喜欢做的事情
每一个长寿老人的保健经验恐怕都有很多条,尚老也不例外,但他反复强调的一条是,人这一生,一定要干自己喜欢干的事情。好好工作,好好生活,就一定能长寿。我国著名本草文献学家、皖南医学院弋矶山医院教授尚志钧先生现在已经90高龄,
健康就是:粗粮为主,薯类为副
把粗粮豆类做成美食主食不妨换成用粗粮和豆类制作的各种点心小吃,如芝麻紫米粥、桂花红豆粥、八宝粥、豌豆糕、豆面糕、绿豆面条、糯玉米、牛奶鸡蛋豆粉小窝头等,它们可以提供更多的膳食纤维,还能延缓血糖上升,减少脂肪的吸收。需要注
咽喉疼痛或是甲状腺炎
53岁的郑女士一周前不明原因出现了咽喉疼痛,自以为感冒了,去药店买了点感冒药,吃了几天没有好转,在社区门诊输了三天“头孢”消炎药也无明显改善。不得已到医院就医。 经耳鼻喉科医生详细检查,确诊她得了亚急性甲状腺炎(简
《黄帝内经》描述中医养生法则
《黄帝内经》在描述中医养生法则时曾言:“正气存内,邪不可干”,意思是说,只要人体正气充足,邪气就不容易侵袭,不容易生病。中医的“正气”相当于现代医学的免疫力,而&ld
体质虚寒会影响生育能力吗
体质虚寒会影响生育能力吗体质虚寒会影响生育能力吗 什么养的体质虚寒体质虚寒体质是指具有抑制、偏寒、多静等特点的体型类型。体质特征为:形体适中或偏胖,但体质较弱,容易疲劳;面色偏白而欠华;食量较小,消化功能一般;
中医养肤美容食疗法
生活中,每个女性都希望自己拥有白嫩的肌肤,通常人们都使用一些化妆品,让自己变得漂亮一些,其实,最有效地办法是应用中医食疗,下面小编告诉大家一些护肤的食疗法,女性朋友一定要看看。●补充胶原蛋白 虽然胶原蛋白的概念是由西医提
学会4小偏方 轻松摆脱肩周炎
肩周炎对生活造成很大危害肩膊酸痛,较常见的是由肩周炎所引起。肩周炎常被称为五十肩或冰冻肩。它之所以有此名,是因它多发生于四、五十岁的中年人身上,且缘于患有此症状的患者多感觉到疼痛情况在夜晚或天气多变、转冷时渐趋严重,故又
不怎么感冒发烧的人真的容易生大病吗?
简单说,最常见的发烧,是因为细菌病毒之类进入身体后,侵犯到了体温调节中枢,这个时候体温就上去了。很少发烧有两种可能,一种是身体太好了,就算身边全是细菌病毒,别人都感冒了,他也不被感染,这种人既不发烧也不感冒,比如常年锻炼
中医有什么方法辨认药丸是否变质
我们都知道,药丸一旦放了很长时间,都会变质。其原因可能一方面是时间过长,另一方面就是存放的方式不当。然而变质的药丸是不能服用的,那么如何辨认药丸是否变质的呢?下面小编就来带大家了解下中医的辨认方法,一起来看看!蜜丸是将打
中医治疗头痛的偏方有哪些
在日常生活中,头痛、头昏是很多朋友都会出现的症状。压力、饮食、疾病等等也都是出现头痛的一些原因。为此去医院检查的的人也是非常的多,然而就算花了很多钱也是并没有明显效果。那么中医有什么偏方适合治疗头痛症状呢?下面小编就来为
便秘让气色变差7款美食来调理
冬季空气变得异常干燥,再加上饮水不够,便秘就显得尤为突出。便秘是很痛苦的事情,会让气色变得越来越差,情绪也会因此受到影响。那么冬季便秘怎么办呢?今天就为大家推荐7款美食,帮助您轻松解决便秘的痛苦。 麻油拌潺菜 材料:潺菜
枕头太高会遏阻阳气
高枕无忧,出自《战国策·魏策一》:“事秦,则楚韩必不敢动,无楚韩之患,则大王高枕而卧,国必无忧矣。”“高枕”真的能“无忧”吗?其实不然
这七种信号预示着你的肝脏有没有“藏毒”
肝脏的重要性,相信大家都是知道的,不仅会影响大家的排毒,还会预示着我们的身体健康状况。肝脏,是我们身体内一个重要的器官。是一个包含了代谢功能,解毒功能,消化等功能集于一身的器官。所以,我们大家是很有必要了解一下相关的问题
筷子带来的健康“杀机”
在调查中显示发现,对于“筷子材质选择”这个问题中,有43.25%的人选择木质筷子,48.5%的人选择竹筷,仍有一部分人选择塑料筷,“塑料筷子最好不要买,塑料遇热会释放对人体有害的化学成
六斤重肾上腺肿瘤 女童声音竟像男孩
体内长出6斤重的肾上腺肿瘤,竟能同时分泌雄性激素和雌性激素,3岁多的(山东)临沂女孩乐乐因此变得嗓音粗、长粉刺,还出现了性发育。近日,乐乐终于在市立医院本部泌尿外科进行了肾上腺肿瘤切除手术,切除的肾上腺肿瘤直径12厘米,
黄芪枸杞泡水喝的功效
黄芪、枸杞这两味中性药材总是被人们拿来泡水喝,并且受到大众的喜爱。那么黄芪枸杞泡水喝的功效的功效有哪些?我们现在一起来看一下:1、枸杞对于治疗肝肾阴亏、腰膝酸软、头晕、健忘、目眩、目昏多泪、消渴、遗精等病症有着一定的显著
苍耳子治疗鼻炎有奇效?简单学会苍耳子治疗鼻炎的做法
当我们年轻的时候,每年秋天,当我们从外面进屋时,我们总是在衣服上发现苍耳。这是不可能阻止的。苍耳表面有许多刺。把它握在手里会更刺痛。就像它的刺一样,整个苍耳属植物本身也是有毒的。然而,苍耳子在治疗鼻炎方面有显著效果。只要
坐月子可以吃香蕉吗
香蕉为芭蕉科植物甘蕉的果实。原产亚洲东南部,我国台湾、广东、广西、福建、四川、云南、贵州等也均有栽培,以台湾、广东最多。秋季果实成熟时采收,经处理脱涩后,洗净鲜用。我国栽培的有甘蕉,粉蕉两个品种。甘蕉果形短而稍圆,粉蕉果
中医治疗癌症需要注意哪些事项呢
癌症在现在的医学病例中是非常的多的,每年患上癌症的人也是只增不减。现在的西方医疗治疗癌症的效果也是不大明显,治疗好的机率也是寥寥无几的。所以现在很多患上癌症的患者就开始寻求中医的方法!那么中医治疗癌症需要注意哪些事项呢?
小烫伤 盖葱叶
河北读者丁女士问:听说被开水或油烫伤后,用大葱叶贴在上面就好了,这样做对吗?.hzh {display: none; }北京老年医院中医科主任刘德泉答:葱是我国一味古老常用的食物和药品,在《本草纲目》有“散乳痈,利耳鸣,
解毒片也有毒服用莫超一周
牛黄解毒片是个传统的好药,深受大家的好评,不过,为了安全,还是提醒大家别乱吃解毒片,解毒片也有毒!牛黄解毒片由牛黄、雄黄、石膏、大黄、黄芩、桔梗、冰片和甘草组成,有清热解毒的作用,用于火热内盛、咽喉肿痛、牙龈肿痛、口舌生
中医养生四大原则
中华中医药学会副会长孙树椿在海南国际养生论坛研讨会上提示市民,中医养生应该注意“天人相应、道法自然;精神乐观、积德行善;饮食有节、各取所需;生命在于运动”的四大原则。随着人民生活水平不断提高,对休闲、养生、健康有着更高、
百花入药来之滋阴平肝牡丹花
百花入药来之滋阴平肝牡丹花 牡丹是我国特有的名花,高贵典雅,素有“国色天香”、“百花之王”的美誉,不仅有较高的观赏价值,而且还有很高的药用价值。中医认为,牡丹性平,味苦
辨证论治 子宫肌瘤
子宫肌瘤这个病名中医文献上虽然没有,根据它的临床表现,主要属于中医“瘕”范畴,它与两千年前中医古籍《内经》中记载的“石瘕”很相似,主要与感受风寒,郁怒气滞及气虚血滞有关(瘕
养生之术与养生之道
在生活中,不少人都将养生之道等同于养生之术,其实不然。中医将养生的理论称为“养生之道”,而将养生的方法称为“养生之术”。养生之道,基本概括了几千年来医药、饮食、宗教、民俗、武术等文化方面的养生理论。其内容不外以下四点:顺
春季工作压力大 试试薄荷粥
一年之计在于春,忙碌的工作让人倍感压力加大,容易产生烦躁易怒、失眠等肝气郁结的症状,这个时候,喝点薄荷粥,顺应春季升发之气,可起到促进新陈代谢,缓解压力,清热解乏,增进食欲,帮助消化的作用。特别是对于工作压力大的“拼命三
云南白药有助治疗11种常见病
云南白药是很多人家里常备的特效止血药,具有活血散淤、消肿止痛、祛腐生肌之功效,用于跌打损伤、刀伤外伤,效果显著。近年临床研究发现,云南白药对一些常见病、多发病,亦有较好疗效。口腔溃疡取少许云南白药涂在黏膜溃疡面上,每日3
女人如何自测肾虚?
中医认为:“肾为先天之本”“肾藏精,主生长,发育,生殖”,“肾主骨,生髓,通脑”,“肾开窍于耳”“肾司二便”“腰为肾之府”等等。总之肾脏的健康说明人体生长,发育,生殖系统的活力。如果肾虚了,就会出现一系列衰老的现象。对照
中医药茶帮你抗辐射
现在的年轻人,多数时候离不开电子产品,上班时候一直看电脑,下班了也一直盯着手机,而手机电脑,都是有辐射的,对人的身体并不好,时间长了就容易生病了,所以防辐射成了首要问题。中医药茶,有助于预防辐射,保证自己的身体健康,
睡得越多,反而越长寿?错!
一项新的研究发现,睡眠过多或过少的人,其寿命比那些每天睡8小时的人要短。芬兰研究者对2.1万名成年人进行了长达22年的跟踪研究,结果发现,在研究期间,睡眠经常少于7小时或超过8小时的人死亡的可能性比较大。这一研究结果证明
金庸养生的“十二要诀”
在颁奖现场,陈鲁豫爆料了有关金大侠的江湖传说:查先生(金庸原名查良镛)平常非常不喜欢戴助听器,因为每次戴上以后说非常吵,而且也会弄坏。查太太说非常奇怪,他每次拿掉助听器,不想听到的话一句也听不见,想听的话一句也落不掉。台
五行生克 谈传统养生
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牡蛎,不只是味道鲜美,而且对于男性来说,有很大的功用,一起来看看这个属于男性的食物……牡蛎在欧洲被形容为“河中的牛奶”。据英国《独立报》10月2日报道,法国一项最新研究显示,牡蛎的营养价值可不止牛奶这么简单,它既能促进骨
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当心7种问题阻碍女性怀二胎
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