中医-桂圆的功效与作用

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中医辨痰情况分清好治疗

在漫长的医疗实践中，中医对痰病、痰证有一套比较完整的理论体系和治疗方法：将痰分为广义和狭义两大类。狭义的痰，一般是指呼吸系统的分泌物，可吐出，故狭义的痰又称外痰。广义的痰指内痰，内痰的形成主要是机体内的体液在致病因素的影

桑葚的食用禁忌

桑葚的食用禁忌桑葚作为一种常见的食物，既可以吃鲜食，还可以入药，其中含有丰富的蛋白质，多种人体必需的氨基酸、钙、铁、锌等多种矿物元素，虽然食用对我们的身体有很多好处，但是在食用时有一些禁忌大家还是要注意。食用桑葚的禁忌1

颈椎有病切莫乱牵引

牵引是治疗颈椎病的有效方法，但是许多人不懂正确的牵引方法，在治疗过程中经常发生不良后果。如有的人牵引后出现头痛、眩晕、恶心欲吐等症状，严重者出现晕厥。还有的人出现上肢麻木、疼痛加重。多数人会出现颈部不适或感觉没有治疗效果

痘痘位置有不同祛火方法

绿豆汤虽然对因为胃火过大而引起的痘痘功效确凿，但那些体质虚寒的人却不适合天天喝绿豆汤，如果盲目喝绿豆汤，有些人会导致腹泻或消化系统免疫力降低。传统中医学认为，引起痘痘的诱因很多，不同的起因其生长部位也不尽相同，所以其食疗

中医诊疗：让你远离脚气的保健常识

1、不要穿太紧的鞋子，尽可能穿透气性良好的薄棉袜子，每天不但应坚持洗脚，经常换鞋很重要。脚气患者夏天应穿透气性好的鞋袜，不要穿胶鞋、运动鞋，更不能光脚穿不透气的鞋子。2、保证一日三餐的均衡，确保机体对钙的吸收和利用，服用

中医总结补气血的重要性具体有哪些

气血的重要性是不容小觑的，中医指出，气和血是维持人体活力的重要组成部分，了解气血的重要性，平时认真护理，才能不断提升体质，抵御疾病。那么气血的重要性究竟有哪些呢？它们在人体当中到底充当着什么样的角色，下面小编就从中医的角

治疗支气管炎的小偏方

支气管炎（慢性气管炎）取冬天霜打后的丝瓜藤×一两、川贝×一钱，煎成两碗汤，分早晚两次热喝，连用15~20天，可根治。忌烟、酒、辣物、海鲜、虾米。备注：此方仅供参考、具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行!（责任编辑：zxw

流脑的针灸疗法

卫气同病取穴：曲池LI11、合谷LI4、大椎GV14、列缺LU7、少商LU11、尺泽LU5。配穴：项强头痛配风池GB20、风府GV16、太阳EX-HN5；恶心呕吐配内关PC6。毫针刺，用泻法。气营（血）两燔取穴：大椎GV

几种早餐常见的错误方式

吃法一：传统风味早餐早餐内容：油条、豆浆受欢迎原因：很多人都是从小就在爷爷奶奶的带领下，习惯了早上吃油条加豆浆的，不但口味上习惯了这种吃法，而且感情上也有多年的“积蓄”。建议：早餐一定要有蔬菜或者水果，豆浆加油条的吃法最

中医清火可治疗座疮

痤疮又叫“青春痘”、“粉刺”、“毛囊炎”，在青春期很常见，经常出现于头面、颈项、胸背部。西医认为乃由于内分泌功能失调，雄性激素分泌过多所致。中医对痤疮的认识，观其治疗痤疮从痰火论治，临床疗效突出，故不揣肤浅，总结治疗痤疮

6大“解药”PK有害美食

1.豆浆PK油条油条　油条是不少人早餐的选择，可油条中大多添加含铝的明矾，被人体吸收后会损害大脑神经细胞，很难排出而逐渐蓄积。对身体造成的长期危害是记忆力减退、抑郁、烦燥，严重的可导致老年性痴呆等可怕疾病。解药：豆浆在食

鼻炎对青少年的危害？发现应尽早治疗！

由于青少年学生还处在发育的阶段，鼻粘膜比较稚嫩，一切外界因素的抵抗能力比较低，易引发鼻炎。而一旦患有鼻炎，不仅会妨碍到青少年学生的正常生活和学习，还会对学生产生心理上的影响。鼻炎首先会造成学生的注意力不集中。一旦患上鼻炎

七年之病求三年之艾

艾，又名艾蒿、香艾。它是中国人最早认识的药用植物之一，战国时《孟子》一书中就有“七年之病求三年之艾”的记载。艾的植株通体能散发出一股异香，点燃后愈加浓烈，具有极强的穿透力。中医的艾灸法便是利用艾的这一特性，将艾草捣为细绒

百花入药来之活血调经月季花

百花入药来之活血调经月季花月季花又名月贵花、月月红，为蔷薇科植物，除供观赏外，还具有很高的药用价值。每年夏秋季，采摘半开的花朵晾干或用微火烘干即可入药，其性温味甘，含有香茅醇、牻牛儿醇、橙花醇、丁香油酚和苯乙醇等挥

月经不调试试自我按摩

月经不调是妇女月经病的俗称，指月经的周期、经色、经量、经质的改变。包括月经提前、错后或不定期，月经量过多、过少或闭经等。自我按摩对月经不调有一定的辅助治疗作用，可在月经前后几天睡觉和起床时各做一次。预备式平卧床上，双目微

四大症状自测身体亚健康

现代人亚健康状态分四种结合症状可以自测亚健康这个词语产生于现代，是现代人特有的一种身体状态。随着生活和工作节奏越来越快，更多的人处于亚健康状态。长期处于亚健康状态，无论对身体还是精神，都是有害的。那么，亚健康

火锅飘香当心痛风

痛风是一组因嘌呤代谢紊乱及高尿酸血症所致的疾病。痛风患病率随年龄渐增，多发于30-60岁成年男性，男女之比例约为20:1。起病急骤，多在夜间突发，初期为单关节炎症，以第一跖趾及母趾关节为多见，受累关节红、肿、热、痛，活动

男性勿错过的秋天壮阳食疗

（1）海参粥海参粥：海参（切碎）50克，粳米100克。将海参泡发，剖开腹部，挖去内肠，刮洗干净，切碎，加水煮烂。粳米淘洗干净，与海参一并放在沙锅内。加入清水，先用武火煮沸，再用文火煎熬20-30分钟，以米熟烂为度。加少许

女人25岁后吃什么能补充荷尔蒙

荷尔蒙与女性健康有着密不可分的关系，荷尔蒙的种种变化，总是在女性身上表现得特别突出。食物是补充荷尔蒙的重要因素，尤其是多食黄色食物，对促进女性荷尔蒙分泌有更多的帮助。人体会分泌75种以上的激素，它们在人体内扮演着各自的角

四种饮食坏习惯致人未老先衰

美国耶鲁大学预防研究中心主任大卫·卡兹博士表示，不良饮食习惯或饮食错误会加速衰老进程，导致未老先衰。美国《预防》杂志最新列出了专家提示的加速衰老的4大饮食错误，并提出了相关改进建议。错误一，不吃任何动物蛋白。【加速衰老

五谷杂粮很营养：怎么做更可口

糙米稀饭“刮”脂肪糙米最大的特点就是含有胚芽，其中维生素和纤维素的含量都很高，常吃能够起到降低脂肪和胆固醇的作用，糙米中含锌也很多，能够改善皮肤粗糙的情况。糙米词如其意，就是粗糙的米，多数米粒还包着稻皮。糙米在一般的超市

三类蔬菜不能放进微波炉

微波炉已经成为日常生活的必需品，但有不少市民担心微波炉加热食物带来一定的危害。专家表示，目前在一些正式的公报上还没有证实它的有害影响。相反有一篇科学综述介绍说，微波不会对人致癌，也不会让食物产生致癌性，甚至还有助于避免食

治疗风湿疾病的注意事项

饮食不当易加重类风湿性关节炎病情冬天，是类风湿性关节炎逞凶的时节。而除去受寒之外，饮食不当也会加重类风湿性关节炎的病情。类风湿性关节炎好发于手、腕、足等小关节，反复发作，呈对称分布。早期有关节红肿热痛和功能障碍，晚期关

百花入药来之美容养颜话杏花

杏树是古老的观赏花木，数百年前就有相关文字记载，其花盛开时艳态娇姿，且在生长过程中，花色会不断变化，含苞待放时朵朵艳红，随着花瓣的伸展，色彩由浓渐渐转淡，到谢落时就成雪白一片。杏花除供观赏，还有一定的药用价值。

燕麦加红枣营养100分

在我国华北、西北山区传说有三宗宝：“燕麦、土豆、大皮袄”。燕麦为三宝之首，两北山区人民并不富裕，鱼蛋肉吃得较少，以燕麦为主食，但有强健豪放之体魄。现代城市中有较多的人患有高血压、糖尿病及心脏病，如常吃燕麦，会有利于减少这

中药为什么要喝三个月

中药可以治疗许多疾病，尤其是慢性疾病。它更适合中药。许多人认为中药通常需要三个月才能见效。实际上，事实并非如此。中药饮料的持续时间取决于时间。身体状况和疾病。尽管中药是温和的，但它总是有一定的副作用，因此比较选择花些时间

治疗失眠偏方

失眠，每个人都应该体验过它。失眠是非常痛苦的吗？我们知道在正常生活中偶尔失眠是非常困难的。如果你白天没有精神，你可以想到出生时失眠的病人。它是多么痛苦，特别是一些严重的失眠，有必要及时开始治疗，一些治疗失眠的偏方的效果也

花露水有毒吗孕妇可以用花露水吗

夏天花露水的使用很普遍，有些人随时携带小瓶的花露水，遇到蚊虫就喷一喷，但是很多人听说花露水有毒又不敢用，那么，花露水真的有毒吗？孕妇能用花露水吗？花露水有毒吗1、花露水确实含微毒花露水含农药的新闻播出之后，很多父母担心给

长寿先从慢餐开始

“当我们正在为生活疲于奔命的时候，生活已离我们而去。”英国歌手约翰·列依的话无疑成了现代人快节奏生活的写照。此时，一场“慢生活”的革命悄然兴起，其中，打响“第一枪”的便是慢饮食。当“快餐”与“垃圾食品”越来越威胁人类健康

中医有哪些方法可以治疗并且预防近视眼

随着电子产品的广泛运用，人们患有近视的问题也已经是非常严重了，甚至涉及到的人群已经是非常广的。我们知道现如今对于治疗近视眼的方法无疑就是戴眼镜、激光等等。那么你知道其实中医也是可以用于治疗近视的吗？下面就由小编来为大家介

最新研究发现女性搭伴减肥效果更好

导读：据报道，调查发现，如果与朋友搭伴减肥，一同调整饮食和锻炼，减肥效果更好。调查中，70%的女孩表示，与朋友一起减肥，乏味感会减少。而且她们还表示和朋友搭伴健身会增近与朋友的感情。　一般而言，如果和同性朋友一同保持健康

中医告诉你按摩耳部有哪些好处

我们知道中医讲究穴位养生，在人体上有许多的穴位，不同的穴位都有不同的养生功效。那么大家知不知道我们的耳部也有很多的穴位呢？通过按摩这些穴位也可以帮助我们达到许多的保健功效哦!那么下面就由小编来为大家介绍下按摩耳部穴位的作

养生一定要学会掌握黄金时间

在我们的生活进程中，有很多个时刻是对我们的生活健康有特殊帮助的时候。如果你能够在这个正确的时间做正确的事情，那么迎接你的就是幸福happy，如果你总是在正确的时间做错误的事情，那么我们还要时钟和养生干嘛呢？我们的日常生活

刮痧是用刮痧板蘸刮痧油反复刮动，摩擦患者某处皮肤，以治疗疾病的一种方法。刮痧是根据中医十二经脉及奇经八脉、遵循“急则治其标”的原则，运用手法强刺激经络，使局部皮肤发红充血，从而起到醒神救厥、解毒祛邪、清热解表、行气止痛、

12个养生秘诀男人必须有所了解

导语：男人最初的衰老是在20-22岁身体发育完全成熟时开始的。不过，不必为此感到抑郁和恐慌。无论你是初生牛犊的20岁，还是自我感觉良好的30岁，或者需要可持续发展的40岁，要记住，男人天生该滋补，天生对能量的需求

养生滋补糯米如何吃

中医认为，糯米性温、味甘，入肺、脾经，是一种温和的滋补品，有补虚、补血、健脾暖胃、止汗等作用。适用于脾胃虚寒所致的反胃、食欲减少、泄泻和气虚引起的气短无力、妊娠腹坠胀等症。中医典籍《本草经疏》里对糯米的养生保健作用作了充

中药和西药一样有副作用用时要谨慎

不少人以为中药药性平和，无毒副作用，因此乱服中药，往往身体受到伤害还浑然不知。其实，中药和西药一样有着两面性，既能防病治病，服用不当也会损害身体。古代中医学对中药毒副作用已有认识成书于春秋战国时期的中医理论著作

中药增强免疫力的好帮手

免疫力是人体自身的防御机制，是人体识别和排除“异己”的生理反应。免疫力下降的四大信号是：感冒不断、经常感到疲劳、肠胃娇气和容易感染。造成人体免疫力降低的因素主要有以下几方面。一是心理焦虑或者消极悲观、身体过度疲劳：这些情

婴儿期如何预防宝宝挑食？

父母控制第一道防线在采购食物时，父母就要注意，家中只储备健康食品。还要让孩子了解不同类型的健康食材以及它们的作用和营养，让他们从小就知道如何做出健康的选择。别剥夺孩子的选择权家长为孩子提供健康的食物，要让孩子有权利选择自

电脑族要健康勿忘养肝！

经常使用电脑的人，常常会感到眼睛干涩，视物不清，浑身疲倦，情绪不稳定，月经不调等症状。这在中医学里，即是“久视伤肝，久坐伤骨”的道理。经常用电脑的人，常常会有眼睛干涩，视物不清，浑身疲倦，情绪不稳定，月经不调等症状。这都

女性频繁称体重易患焦虑症

摘要：保持好身材并不一定要过分频繁的称重，反而会对心理造成负担。女士都想拥有完美的身材，这和年龄是没有关系的，所以就需要我们女士自己心理理智对待，不是每一个人都拥有模特的身材，需要我们认真的对待，过分了就成为了焦虑症

中医小方法帮你除咳嗽

风寒咳嗽：吐稀痰，伴有头痛、鼻塞、流清涕、怕冷及发烧，可服用杏苏散治疗。疗法在于疏风散寒，宣肺止咳。风热咳嗽：多有发热、口干、吐痰不爽、喉痛。可用桑菊治疗，医理是疏风清热、化痰止咳。燥火咳嗽：干咳、少痰、唇及咽喉干燥。可

如厕看报纸更易引发便秘

“我们临床发现，人容易形成结肠便秘、产后女性较易引发习惯性直肠便秘，而有上厕所时读书看报习惯的人也易导致便秘和痔疮发生。”专家提醒，便秘不推广用药治疗，首选治疗应为通过改善饮食来通便。上厕所看报易便秘年纪较大的老年人和产

解酒护肝按这两大穴位

中医将肝称为＆ldquo；将军之官＆rdquo；，肝是统帅，管理着身体各部门的运作。它的主要功能包括储藏血液，调畅全身的气机，推动血液和津液的运行等等。如果肝功能失常，则容易出现月经不调、急躁易怒、视力下降、肢体麻木等症

中医提示办公族久坐易伤肝

中医认为：“久视伤肝”，“久坐伤骨”，那么，对于整天坐在办公室看电脑的办公族来说，久坐真是伤肝又伤骨。针对“久坐伤肝”这一点，您不妨喝点普洱枸杞茶，可以缓解长期使用电脑而引起的眼睛疲劳，同时还能舒肝明目。取枸杞10克，普

燕麦片、米糠粉、红枣杂粮粥

燕麦片、米糠粉、红枣杂粮粥，有降血脂、延缓血糖吸收的作用，对糖尿病、高血脂、脚气病、便秘等均有较好的食疗效果。原料：燕麦片100克，米糠粉15克，红枣18枚。做法：将燕麦片用清水浸湿，将米糠粉加适量清水调和成粉浆状。在锅

养生之道就是渗透在生活中的点点滴滴

＆ldquo；养生＆rdquo；在当今是一个相当热门的词，不少人十分关注养生，常常把养生挂在嘴边，但真正了解其内涵的人却很少。其实，养生之道就是渗透在生活中的点点滴滴，即＆ldquo；吃、喝、拉、撒、睡、行＆rdquo；

夏季生活起居有讲究养生四禁忌

三伏天来临，暑热难耐，人们开始用各种方法进行消暑降温，但是夏季的生活起居也大有讲究，这里向您介绍夏季养生的四大禁忌。一忌空腹饮茶。夏季人体的阳气浮于外而虚于内，过多饮茶，尤其是空腹饮茶，极易导致茶水消耗人体的阳气。如果又

荛花的功效与作用及禁忌

荛花拼音 R＆aacute；o Huā别名山皮条、白色矮陀陀、半边梅、竹腊皮、铁扇子来源瑞香科荛花Wikstroemia canescens （Wall.）Meisn.，以根入药。生境分部云南、湖南、湖北、江西、陕

按摩哪些地方可以治疗哮喘四个穴位不可少

一想到哮喘，大家就能联想到咳嗽，一般情况下，哮喘与咳嗽等多种病症是紧密相连的，想要治疗哮喘，大家基本上都会选择使用药物治疗，但是专家指出，中医按摩也可有效治疗，按摩哪些穴位可以治疗哮喘呢？下面小编就来详细的分析一下！按摩

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