中医-桂圆的功效与作用

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减肥是消除脂肪肝的特效药

肥胖是脂肪肝最常见原因，尤其是现代人吃得又好又多，肥胖问题愈来愈严重。体重过重、意即身体质量指数（BMI）在25～30的人，有一半的可能罹患脂肪肝；假如BMI超过30，那脂肪肝的机率高达85%。当摄入热能多于机体消耗，致

老人夏季饮食的10大秘诀

1.主食不过少。尽量做到粗细粮搭配，品种多样化。可以在补充人体所需要的热量的同时，补充多种维生素、矿物质。2.荤食不过量。最好选用去皮禽肉（如鸽肉、鸭肉等）、鱼虾类等平凉性肉食。3.每天一瓶奶。有人因为夏季天热，怕牛奶＆

食豆腐并非多多益善，过量也会危害健康

制作豆腐的大豆，含有一种叫皂角苷的物质，它能预防动脉粥样硬化，但又能促进人体内碘的排泄。长期过量食豆腐很容易引起碘的缺乏，发生碘缺乏病。豆腐中含有极为丰富的蛋白质，一次食用过多，不仅阻碍人体对铁的吸收，而且容易引起蛋白质

茴香菜的功效与作用-怎么吃茴香菜比较好

茴香菜是植物灵魂的新鲜嫩苗。在它长到20厘米以上后，人们会将它收取并以新鲜蔬菜的形式食用。它具有独特而丰富的香气。它还可以补充身体丰富的营养。食用后，它可以促进身体新陈代谢，增强体质。那么茴香有什么功效？平时怎么吃茴香菜

哪些原因容易导致耳鸣中医教你预防耳鸣的保健操

耳朵听到外界发出的所有声音，如果说耳朵出现疾病就会有耳鸣的现象，生活中有很多原因导致耳鸣，长期在噪声中生活的人们、心理因素和精神因素也会导致耳鸣，耳鸣时间久了可能会导致耳聋的出现，所以一定要积极的预防耳鸣，下面让我们来看

中医认为通过这些身体部位的观察可以判断女性是否气血不足

中医认为，气血是人体健康之本，尤其是女性朋友。对于女性的保健工作中，补气血是最需要重视的一个问题!很多女性都有一些气血不足的症状，甚至人们都认为气血不足是女性通病。不过很多女性并不了解它出现的一些症状，那么下面小编就来带

决明子与石决明切不可混同

很多人可能会认为决明子和石决明是同一种药物，其实石决明和决明子是两种不同的药材。二者名称相似，但在很多方面都不同。药材不同：石决明为鲍科动物鲍类的贝壳，生用或煅用。决明子为豆科植物决明或小决明的成熟种子，亦称草决明，生用

春夏季节，能否服用高丽参、鹿茸等温补之品

这话有对的地方，但又不尽正确。根据中医学“天人相应”的理论，人体阴阳之气也随四时变迁而消长，如自春至夏为阳长阴消，自秋至冬为阴长阳消，故人体春夏阳气偏盛，秋冬阴气为胜。因此，春夏进食高丽参、鹿茸等温补之品，受人体生理及节

集结去黑头效果优劣大比拼

黑头又称黑头粉刺，为开放性粉刺（堵塞毛孔的皮脂的表层直接暴露在外面，与空气、空气中的尘埃接触）。是皮肤油脂在空气中的氧化而造成。黑头粉刺常见于青春发育期的青少年，好发于面部、前胸和后背，尤其是鼻子上。黑头主要是由皮脂、细

早上起来嘴苦怎么调理好

众所周知，早上起来口苦是许多人经常遇到的问题之一。口腔是我们对味觉感知的重要组成部分。当出现苦味问题时，它通常与体内胃火和肝胆的湿润密切相关。引起胃火，肝脏和胆囊潮湿以及通常的饮食，工作和休息的原因密不可分。因此，要调整

怎样食疗能治愈小儿腹泻常喝小米汤可有效止泻

小儿腹泻的症状并不少见，这主要是因为孩子的肠胃消化能力比较差，一旦饮食不妥当，就很容易引发腹泻等症状，这个时候，家长们是最操心的了，中医建议家长及时的结合食疗偏方来帮助孩子们治疗，怎样食疗才能治愈小儿腹泻呢？下面就让小编

柠檬泡水喝的功效预防心血管疾病

柠檬泡水喝的功效柠檬不仅仅可以直接生吃，泡水喝也是一个常见的服用方法，不仅能够促进身体健康，同时还能够有效的调养身体，一举多得。具体的柠檬泡水喝的功效如下：第一：解暑开胃平时我们吃柠檬的时候都会发现柠檬微酸，并且还伴随有

美容小药膳

中医学认为，容貌与人体脏腑的功能有着密切的关系。只有五脏精气充盈、气血旺盛，面容才可能明亮红润。因此，要想延缓容貌的衰老，就必须增强五脏六腑的功能，注意养生。芝麻粥芝麻炒熟，加上少量细盐撒在粥里拌匀，每碗粥放半两芝麻，每

宝宝咳嗽久治不愈怎么办找找饮食原因

在临床中会发现有些孩子的咳嗽是久治不愈的，仔细了解其原因，并非是身体抵抗力的原因，在营养以及治疗方法上的问题，而是和家长的护理，尤其是与饮食有着非常直接关系。俗话说，鱼生火，肉生痰，青菜豆腐保平安。中医认为，鱼、蟹、虾和

山胡椒油的功效与作用

山胡椒油是一种浅黄色的透明液体，它具有浓郁的辛香味，能调味也能直接外用，它营养丰富保健功效十分出色，经常使用能提高人体健康水平。那么山胡椒油的具体功效有哪些呢？接下来会和大家一起去了解。山胡椒油的功效与作用1、去腥增香山

端午节小宝宝可以吃粽子吗

端午节小宝宝可以吃粽子吗端午来了，粽子是家里的必备食物，家里有宝宝的父母，也都想让宝宝尝尝粽子的味道，但是，我们知道小宝宝的肠胃功能还没有发育完全，而粽子不宜消化，那么，小宝宝到底能不能吃粽子呢？宝宝吃粽子要注意什么？宝

你了解再生障碍性贫血的症状吗？

我们为什么会患上再生性障碍贫血疾病呢？这种疾病是由于骨髓发生病变所导致。对于患者而言是有比较严重的危害的。我们应该去了解再生障碍性贫血疾病的症状，这样我们就能在发病的初期察觉出疾病，并且可以尽快的开展治疗。下面就来看看小

营养健康的中药瘦身粥

爱美之心，人皆有之。夏天的来临，更让大家有了展现自己的美丽的欲望，很多女生都会选择通过减肥瘦身来变得更美，那么，大家可否知道中医也可以减肥呢？接下来，小编就为大家介绍几款中医里有利于瘦身减肥而又营养的粥吧。小白菜木耳粥

孕妇失眠怎么快速入睡，放松心情更好入睡

很多孕妇晚上都会失眠，这对关系的怀，孕妇有一定的负担。怀孕期的孕妇由于激素的影响，情绪波动也很大。所以容易失眠。如果孕妇失眠可以，尽量放松自己，饭后散步以，睡前喝杯牛奶，帮助她们快速入睡。孕妇失眠怎么快速入睡1、良好的

枸杞禁忌人群

枸杞是一种很好的补品，经常吃枸杞可以补血，有些妇女在子宫里比较冷，可以吃枸杞来取暖宫廷补血。＂吃枸杞能补肾，有效预防心脑血管疾病。枸杞有许多用途，可以用来浸泡开水饮用，也可以用来浸泡白葡萄酒，这些方法可以非常有效地发挥枸

口腔异味是怎么回事中医告诉你原因

口腔异味，对人正常生活的影响是很大的，有时候在与别人的交流过程中，别人就会出现排斥反应，自己也会有些尴尬，甚至有很多人因为口腔异味影响了工作和生活。那么对于口腔异味，应该使用什么方法来进行尝试治疗呢？健康专家注意对于口腔

男性体外排精的两大弊端

体外排精法，就是在正常性生活时，当男方进入高潮，即将射精的瞬间，把阴茎抽出将精液排在女性阴道之外，以达到避孕的目的。这种方法除需要一块毛巾或一叠卫生纸接纳精液外，不再需要其它任何物品，因此，只需人为控制，既经济又简便。在

艾灸的禁忌是什么（五大忌讳）

现在越来越多的人使用艾灸，并且存在许多误解，甚至也很多雷区。为了避免更多的人做无用的工作，甚至浪费时间和金钱，小编为大家整理一下艾灸的五大忌讳是什么？艾灸的五大忌讳1.烂用劣质艾条，伤身损健康好的艾条点燃之后，气味不呛人

霸王花的功效与禁忌_作用

霸王花有许多名称：剑花、霸王鞭、量天尺、风雨花等，每个名字都很＆ldquo；气势＆rdquo；，霸气十足。因其花冠硕大，怒放得无所顾忌，人们为其气势所震撼，赞美它为霸王花。早年的港片＆ldquo；霸王花系列＆rdquo；

吃什么刮肚子脂肪最快，脂肪最怕的十种蔬菜

腹部脂肪堆积是大多数减肥美容爱好者面临的常见问题。减肥时，常有问题，就是其他部位都取得了效果，但腹部脂肪依然顽固。那么什么是刮腹部脂肪的最快方法呢下面列出了脂肪最害怕的十种蔬菜。吃什么刮肚子脂肪最快1.西红柿西红柿是一

家里艾灸怎么做

只要每个人都能掌握一些灸法和注意事项，他们就可以在家里放松和安静。然而，在艾灸过程中，要小心不要太靠近皮肤，因为有火而且温度极高，很容易烫伤皮肤。此外，艾灸有麻痹作用，烧伤一段时间后可能没有明显的感觉。1.要专心致志，耐

湿疹食疗方

预防湿疹不仅可烹祛湿茶，还有制作一些膳食汤点。龟苓膏：土茯苓10克，草龟１只（约250克）。将草龟壳破碎，同土茯苓加水慢火反复熬煮成膏，每次30毫升，每日２次，可加白糖调味，温开水冲饮，或调入稀粥中服食。有清热解毒，祛风

中药羌活的功效与作用

羌活，中药名称，主治：外感风寒、头痛无汗、油印寒湿痹、风水浮肿、疮疡肿毒。不过羌活也有它的用药禁忌，下面就让我们来详细介绍一下吧。中药羌活的功效与作用：【药名】羌活【别名】羌青、护羌使者、胡王使者、羌滑、退风使者、黑药。

牛黄解毒片有哪些不良反应

很多长期有便秘、痤疮的患者，为了泻火解毒，缓解症状，自行大量、长期地服用牛黄解毒片，结果出现了皮疹、剧痒、发热、哮喘、胸闷、心悸、腹泻等不良反应。专家提醒，这时应该警惕身体＆ldquo；砷中毒＆rdquo；。牛黄解毒片中

高血压要及时治疗中医治疗高血压有偏方

高血压是近几年来非常常见的一种疾病，而且高血压疾病患者越来越趋势与年轻化，引起高血压的原因有很多，高血压的危害也是很大的，高血压患者可能会引起心脑血管疾病、脑中风疾病等并发症，所以高血压要及时的治疗，让我们来了解中医治疗

怀姜膏的功效和作用

怀姜膏是中国河南最着名的地方特产。它的主要原料是当地的生姜，这是一种生姜家庭。但怀姜膏的肉质既嫩又辣，其药用价值仍然很高。 2009年怀姜膏加入了世界非物质文化遗产的行列。当人们用它来制作怀姜膏时，他们还会加入适量的红枣

杏仁药用：止咳平喘、润肠通便

医学指导：广东省中医院主任医师池晓玲秋季最适宜进食润肺生津功效的食物或药食两用之品。杏仁，便是秋天常用的药食两用药材之一。煲汤有润肺、止咳、平喘、通便等作用，对于老年人来说，可以经常把杏仁，尤其是药力较为平缓的南杏仁使用

脑瘫女婴被弃全程被拍

监控摄像抓拍到丢弃婴儿的男子前天早上，在仅1小时内，重庆市儿童福利院就遭遇两次弃婴事件，该院的监控录像拍下了其中一个婴儿被遗弃的全过程。昨日下午，记者在市儿童福利院提供的监控视频中看到，8点46分，一名身穿夹克的年轻男子

决明子和枸杞可以一起泡水喝吗

决明子和枸杞一起泡水喝，味道芳香，入口苦中带甘，可作为平时养生保健的茶饮，从中医的角度上来看，决明子性寒有清肝败火的功效，枸杞能润肺明目，枸杞决明子泡水喝对人体是有一定的好处，那么哪些人适合喝枸杞决明子泡水呢？一般来说

肥胖应该吃什么食物瘦身不同类型的肥胖有什么原则

现在是以瘦为美的时代，大家都很在意自己的颜值。肥胖，影响到的不单是颜值身材问题，更会影响到健康问题，并且是导致高血压、糖尿病等疾病的元凶。饮食不合理，例如高脂肪、高热量、高糖等，是引起肥胖的重要原因。因此，在饮食上，可以

口干眼红上火喝点决明子

小张最近上火了，眼红口干很不舒服，同事建议他不妨泡点决明子喝。河北医大一院中医科主任白亚平介绍说，决明子具有清肝明目的功效，是中医常用的明目保健药。中药决明子是豆科植物草决明的成熟种子，味苦、甘而性凉，具有清肝火、祛风湿

梦花根的功效与作用及禁忌

梦花根拼音 M＆egrave；nɡ Huā Gēn出处《分类草药性》来源为瑞香科植物结香的根。全年可采。性味《分类草药性》：＂味辛，性温。＂功能主治治梦遗，早泄，白浊，虚淋，血崩，白带。①《分类草药性》：＂治梦遗

肥胖症患者的运动

一般来说，轻度和中度肥胖症患者只要自身有减肥要求，坚持进行运动并不困难。可对于重度肥胖症患者可能就有些困难了。重度肥胖症患者平时对维持自己日常的生活活动都感到困难，如何又能坚持运动呢？重度肥胖症患者由于自身体重过重，全身

皮肤干燥应该怎么办呢吃些什么可以缓解呢

皮肤是分很多种的，像干燥性的或者油性皮肤，总之每种皮肤状态都会有一定的烦恼，处在水控油平衡的状态下还是很难的，但是预防的方法是关键。今天就让小编和大家说说干燥型的皮肤瘙痒应该怎么办？有什么好的方法可以缓解吗？具体吃些什么

按摩头皮能防老花眼中医治老花眼有哪些方法

年纪大了视力下降后就会出现老花眼，这似乎是不可避免的事情，但实际上老花眼也是可以预防的。建议老年人群在平时多按摩自己的头皮，以防止老花眼等疾病出现。目前针对老花眼的治疗，很多老人认为自己年纪大了，就直接放弃治疗，选择佩戴

月经不调导致面色萎黄气色差试试中医三白汤调理气血

爱美是女人的天性，女人都希望自己的皮肤永远保持在十八岁，满脸的胶原蛋白，不够这只是梦想，随着女性年龄的增长，身体的各种机能都会逐渐的衰老，对于一些大龄女青年来说，由于忙于学业事业还没有结婚就衰老了怎么办呢？面色微黄气色差

煎煮中药越浓越好？小心肠胃会受到刺激

很多人在煮骨头汤的时候都会刻意延长时间，觉得骨头汤越浓营养越丰富，尤其是奶白色的浓汤，才是最好的煲汤效果。但这种观念在中药里并不适用，有些人认为煎中药越浓效果越好，但不同中药的特点不同，需要煎制的时间也不相同，下面小编为

天麻素片的说明书

【药品名称】通用名称：天麻素片英文名称：GastrodinTablets商品名称：天麻素片【是否处方】处方药【是否医保】否【运动员慎用】否【主要成分】本品主要成分为：天麻素。其化学名称为：4-羟基苯-＆beta；-D吡喃

按摩这些穴位可以帮助去除老年斑

随着年龄的增长，很多人身上都会出现各种斑点，也就是我们常说的＆ldquo；老年斑。＆rdquo；当然老年斑的出现与遗传也是有很大的关系，然而对我们的形象是有很大的影响，除了利用美容产品来去除外，中医按摩其实也有着不错的效

便秘喝药粥

便秘，是指大便经常秘结不通，排便时间延长，或虽有便意而排便困难者。保持大便通畅，使肠胃清洁，减少粪便毒素吸收，可延缓衰老，健康长寿。中医认为，本病多为胃肠积热，肠道津亏，气血不足所为，当以清热润肠，养阴生津，补益气血为治

吃什么可帮助祛湿排毒中医推荐这18种食物

身体湿气重毒素多怎么办？大家都知道身体湿气重的话会导致人们出现乏力、精神不好以及各种不良的身体状况，久而久之当然会危害身体健康，所以大家要及时的调理身体祛湿排毒，吃什么可帮助祛湿排毒呢？中医给大家推荐这18种食物，有需要

青年人服用高丽参会导致不孕不育吗?

曾听到一些老者的告诫：年青人不可服用人参，不然会致不孕不育。弄得有点谈“参”色变。乍一听此语，觉得莫名其妙，遍寻医籍医案，未见记载；细读人参现代药理，也未有阐述。不过，通过细细品味，似乎又悟出点道道：高丽参为补气圣药，能

中医是如何解释孕妇拉肚子的原因

腹泻在生活中是非常常见的疾病之一，很多人在生活中稍不注意就会引起腹泻!大家也知道，长期腹泻对身体是有很大的伤害的。而孕妇拉肚子有哪些原因呢？孕妇经常会担心因为自己拉肚子而影响了胎儿的健康!所以这个问题是我们都不能忽视的!

口服补液盐Ⅰ的说明书

【药品名称】通用名称：口服补液盐Ⅰ英文名称：OralRehydrationSaltsⅠ商品名称：口服补液盐Ⅰ【是否处方】处方药【是否医保】否【运动员慎用】否【主要成分】本品为复方制剂，每大包含主要成份葡萄糖11克、氯化钠

炮弹果的功效与作用及禁忌

炮弹果拼音：P＆agrave；o D＆agrave；n Guǒ别名：刹抱龙（傣名）出处：《云南思茅中草药选》来源：为夹竹桃科植物大花清明花的根、叶。全年可采。根切片晒干，叶多为鲜用。原形态：常绿木质大藤本，有乳状浓质。单

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