中医-桂圆的功效与作用

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黑枸杞和红枸杞哪个好黑枸杞和红枸杞的区别

黑枸杞和枸杞都是传统中药，也是优良的保健成分，很多人在购买和使用时都会觉得很难选择，不知道哪种黑枸杞或红枸杞更好，今天编辑专门介绍了这一期，还告诉你了黑枸杞和红枸杞的区别。黑枸杞和红枸杞哪个好1、黑枸杞和红枸杞虽然都属于

“中药代煎”随之诞生

两三元钱代煎一服中药，几小时后就能服下或取走……中草药，因其绿色健康、毒副作用小，受到患者的青睐，“中药代煎”随之诞生，省城一些医院及街头的药店、诊所纷纷经营起“代煎中药”业务。5月上旬，国家中医药管理局印发了《医疗机构

常用的中医养生的五种方法

随着社会的不断进步，很多人都非常看重养生。尤其是中医养生，中医越来越受人们的欢迎，那么，最常用的中医养生的方法有哪些呢？下面小编来给大家介绍一些中医养生的方法。饮食养生合理饮食可以调养精气，纠正脏腑阴阳之偏，防治疾病，延

消除颈部皱纹的7个方法

1、多喝水。一天至少2000毫升（即6-8杯）才能满足细胞所需要的水分。2、经常用鸡骨头煲汤，其中的软骨素可以提高皮肤纤维的弹力；或用猪蹄炖黄花菜，其胶质亦能增加皮肤的弹性。3、将刚蒸好的大米饭揉成团，不烫手后在颈部皱纹

如何用中药治疗支气管哮喘？

哮喘的病理基础是气道慢性变应性炎症，并对外界刺激很敏感。因此，在治疗支气管哮喘时，不应一味舒张支气管，而应同时重视抗炎和降低气道反应性的治疗。那么传统的中医中药能治哮喘吗？具体的中药该怎么运用呢？（1）补肺气：人参、党参

女性朋友拔罐有哪些禁忌

1.拔火罐部位的皮肤要平坦，肌肉应比较丰满，最好先洗净擦干。2.如用棉棒或棉球蘸酒精或用液酒精法，所用酒精不要过多，燃烧时注意不要将罐口烧热，以免烫伤局部皮肤。3.骨性突出部位、血管丰富部位，以及心尖搏动处、乳房等部位，

中药马兰的功效与作用

马兰，分布于亚洲东部及南部。含黄酮甙、全草含挥发油，油中有乙酸龙脑酯、甲酸龙脑酯等，有清热解毒、消食积、利小便、散瘀止血之效，用于感冒发烧、咳嗽、急性咽炎、扁桃体炎、流行性腮腺炎、传染性肝炎、痢疾、吐血、崩漏、月经不调等

想要轻松改变体寒的症状吗配合艾灸效果更佳

很多女性都有体寒的问题，如果体寒的症状没有得到及时的调理，可能还会相继带来更多并发症，因此专家建议有体寒症状的女性朋友，及时的结合艾灸等多种中医疗法来治疗，怎样才能够轻松改变体寒的症状？下面小编就来介绍几个高效的调理方法

红花子的功效与作用

红花子的功效与作用红花子，中药名。很多人都不知道红花子是什么，但是功效却有很多。红花子具有活血行瘀，消肿散结之功效。常用于天行疮子不出，产后血病。下面小编搜集了一些关于红花子的功效与作用，仅供有需要的朋友参考。红花子药理

木耳炒娃娃菜有效瘦身排毒

娃娃菜中的粗纤维可以起到促进肠胃蠕动的效果，黑木耳中的植物胶质有较强的吸附力，可吸附残留在人体消化系统内的杂质，清洁血液，经常食用还可以有效清除体内污染物质。两种食材的搭配，对身体好处多多哦!木耳炒娃娃菜有效瘦身排毒原

春季养肝可以艾灸哪些穴位

春季，众所周知是养生保健的好季节，而保健的方法也是各种各样。中医认为，在春季艾灸也是有着非常有作用的哦。如果艾灸对了穴位的话，对养肝护肝有着很好的效果。那么春季可以艾灸哪些穴位呢？下面就由小编来为大家介绍下...中医理论

鸡蛋花选地种植是关键

鸡蛋花原产美洲的墨西哥、委内瑞拉及西印度群岛，为落叶灌木，性喜高温高湿、阳光充足、排水良好的环境。生性强健，能耐干旱，但畏寒冷、忌涝渍，喜酸性土壤，但也抗碱性。栽培以深厚肥沃、通透良好、富含有机质的酸性沙壤土为佳，花期月

补脑应该多吃些什么中医告诉你常吃这些食物

现在生活压力的加大，对于大家的脑容量来说是很有负荷的。很多的白领一族，每天忙于工作，是时候停下来给自己补补身子了。天天对着电脑高强度的工作，脑子难免会出错。对于大家来说补脑是很关键的，那么，有哪些食物可以促进我们的脑部记

藏红花的保质期多少年

藏红花，原名番红花，又称西红花等。除了外观美丽，有观赏性外，还有很浓郁的香味，被人们用以制作调味的香料。当然其最主要的功效还是在于其所拥有的药用价值，据《饮膳正要》记载，藏红花“主心忧郁积，气闷不散，久食令人心喜。”。除

中医针灸减肥的原理和注意事项

中医针灸减肥是怎么回事呢？现如今，针灸减肥已成为了很多想要瘦身人群关注的方法之一。不过，你是否了解这种减肥方法的原理呢？想要针灸减肥更加有效果，就还要知道需要注意哪些哦。中医针灸减肥的原理灸是我国传统医学宝库中的一支奇葩

明星的抗皱美丽秘诀

年近四旬，却依旧楚楚动人、貌美如花。女艺人萧蔷的美丽秘诀，其实就隐藏在她那灵巧的双手之中＆hellip；＆hellip；在一次电视节目中，女艺人萧蔷大方地公开自己的美丽秘诀＆ldquo；我很怕眼角与嘴角下垂，因为这两个地

进行中医脉诊的时候避免走进误区

中医上所说的脉诊对于我们来说应该都是听过的，大家在生活中去看中医的时候都遇到过。像中医所说的望闻问切大家应该都是了解一点的，今天就和大家说说中医脉诊会有哪些误区，会怎样影响我们的认识。希望大家对于中医的认识能够更加清楚。

如何按摩帮助女性补气血需要选取哪些穴位

对于女性朋友来说，气血充足是身体健康最重要的东西，一旦出现气血不足，身体上也会出现各种不适，比如说脸色发白、头晕、贫血、身体虚弱、月经不调等等。那么如何补血呢？下面就由小编来为大家介绍几种中医按摩穴位就能补血的方法吧!一

保护牙齿要趁早经常按摩牙龈牙齿更健康

牙齿是人们饮食的重要工具，很多的食物都是要靠牙齿的咀嚼来吃进肚子里面，才能促进消化保护身体的健康，不过生活中有很多人们的牙齿因为各种原因导致牙齿不健康，虫牙、龋齿、牙齿松动等等问题不断，保护牙齿要趁早哦，让我们来看看保护

民间治胃酸偏方大全

胃酸可以帮助食物消化，但是如果胃酸过多，则会损害十二指肠和胃。因此，如果胃酸过多，应及时治疗。生活中的一些疗法可以治疗胃酸。您可以尝试一下。以下编辑者将向您介绍治疗胃酸的民间疗法的完整列表。那些想知道的人，请跟随编辑。您

黄瓜的功效与作用黄瓜籽的功效与作用

黄瓜是日常生活中非常常见的一种蔬菜，很多人喜欢把它煮成汤，凉拌或者生吃。黄瓜营养丰富，营养价值高，对人体有很多好处。那么黄瓜的功效和作用是什么呢？1、黄瓜的功效与作用黄瓜中含有丰富的水分，因此有很好的消渴解烦的功效，并且

紫山药的功效与作用_紫山药的营养价值

紫山药的功效与作用紫山药含有大量的蛋白质、多糖及淀粉等营养物质，它有滋肺益肾,健脾止泻,对脾虚腹泻、久痢不愈、虚痨咳嗽、肾虚遗精、小便频繁等一定的食疗作用，并且食味鲜美。紫山药含有大量紫色花青素，有利于治疗心血管疾病，并

祛斑小妙招中医穴位祛斑法

每位女性都希望自己能拥有一个光洁靓丽的脸庞。如果有了斑的存在，就像是一张白布溅上了污点。那么，如何在日常生活中轻松祛斑呢？下面让小编为大家介绍一个通过按摩穴位的祛斑小妙招吧。三阴交小腿内侧，当足内踝尖上3寸（指同身寸，即

大叶酸藤的功效与作用

【别名】酸盘子、长叶酸藤果、马桂花【来源】紫金牛科大叶酸藤Embelialongifolia（Benth.）Hemsl.，以全株入药。【生境分布】福建、江西、广东、广西、云南。【性味】酸、涩，平。【功能主治】祛风利湿，消

手脚容易出汗怎么调理中医艾灸治疗立竿见影

生活里面很多的人们手脚容易出汗，出汗本身是一件十分正常的事情，比方说有时候运动过多、由于某种原因处于兴奋、紧张的情绪下面也会出汗，这些都正常，不过有些人会不明原因的出汗，这可能就是身体出现了亚健康，需要及时的调理了，中医

练气功时的异常反应

异常反应也称不良反应，在练功中由于对练功的基本原则和方法未能正确掌握，所以在练功中出现一些异常现象，如头昏脑胀、胸腹胀满、气不归原等各种反应。这些异常反应的出现，影响练功的进展和健康，故称不良反应。遇有此种情况出现时，应

中医角度如何看肾脏五大标准可以做判断

自古以来中医一直是博大精深的精髓，不仅在生活中帮我们调养身心，还可以帮我们检查身体做出标准，下面就让我们一起跟着小编来看看中医看肾脏的标准是怎样的？保护肾脏不要做哪些？希望大家可以从中医角度来判断肾脏的好不好，以及告诉大

中医介绍夏季掉发的十大原因

看着从自己头上掉下来的一撮撮头发，很多人都焦急了：为什么我会掉发？为什么掉了这么多头发？引起掉发的原因有很多，下面让中医为我们介绍夏季掉发的十大原因。1、吃冷饮过多最新研究发现，如果夏天过多食用冰淇淋等冷饮，主要是由于冷

小暑如何养生 3件事情一定要做

今天正好是二十四节气中的小暑的到来意味着天气会变得更加的炎热，健康专家提醒大家注意，为了适应天气的变化大家一定要积极地采取措施进行身体护理，做好养生工作。那小暑节气应该如何养生呢？不少的朋友对此并不是很了解，下面健康专家

中医中药熏蒸有哪些养生保健效果呢

大家都知道中医中有很多的特色技术都有着很好的养生保健效果，比如说中药、针灸、按摩、刮痧等等。但是你知道中药熏蒸的治疗方法吗？其实这技术在中医中运用的也是十分广泛的，而且效果也是很显著的哦!那么下面我们就一起来了解下中医熏

男人想壮阳多喝粥

1、韭菜粥：韭菜150克，大米100克。将大米淘净，加清水适量煮至粥成，调入韭菜，再煮一、二沸即成，每日1剂。可温肾壮阳。2、锁阳粥：锁阳15克，大米100克，调味品适量。将大米淘净，锁阳水煎取汁，纳大米煮为稀粥，待熟时

枸杞子泡水有哪些功效如何正确食用枸杞

90后也开始默默地为自己备上了枸杞养生茶，枸杞有着诸多的养生功效，比如养肝明目，补气血等。用枸杞泡水，简单可操作，调理身体的效果也很突出。但也不是人人都适合喝枸杞茶，在吃枸杞方面还是存在相关的注意事项的，大家可千万不能盲

去除胃火试试中医按摩方法

随着生活节奏的加快，很多人都染上了饮食不当或者熬夜等不良的生活习惯，从而导致出现胃火旺盛的情况也是非常常见。常见的症状有便秘、牙疼、口臭、咽喉肿痛等等，可见对身体健康有着很大的影响。那么你知道中医按摩也是可以帮助祛除胃火

护肤达人推荐的12种含丰富蛋白质美肤的食物！

1、蘑菇一般认为，肉类和豆类食物中才会含有较高的动物蛋白和植物蛋白，其实蘑菇中的蛋白质含量也非常高，比一般的蔬菜和水果要高出很多。蘑菇营养丰富，是高蛋白、低脂肪，富含人体必需氨基酸、矿物质、维生素和多糖等营养成分的健康食

产后减腹有绝招

在腹部的最外侧，由上直降至腹部中央，由上而下的肌肉称为腹直肌。腹直肌包括了两个半面，由一层薄薄的，称为白的纤维组织结合在一起。在腹部二侧的肌肉，由不同的方向斜斜地穿过腹部，更底下的一层，则是由一侧边穿到另一侧，直直地穿过

清火栀麦片的说明书

【药品名称】通用名称：清火栀麦片汉语拼音：Qinghuozhimaipian剂型：片剂【功能主治】清热解毒，凉血消肿。用于肺胃热盛所致的咽喉肿痛、发热、牙痛、目赤。【用法用量】口服，一次2片，一日2次。【批准文号】国药准

蜂蜜姜汤，连喝两个月居然有那么多惊人效果！

蜂蜜姜汤做法：1.约十公克的姜磨成糊状。2.把姜糊放入玻璃杯里。3.注入滚烫的热开水。4.加入一匙蜂蜜，拌匀后饮用。5.男女老少都适合饮用。连续喝两个月（每天早晨及入浴前各喝一次）1.身体变温暖，手脚冰冷的『怕冷症』体

坐月子可以吃猕猴桃吗

猕猴桃是猕猴桃科植物猕猴桃的果实。因猕猴桃是猕猴最爱的一种野生水果，故名猕猴桃。因其维生素C含量在水果中名列前茅，一颗猕猴桃能提供一个人一日维生素C需求量的两倍多，被誉为＆ldquo；维C之王＆rdquo；。猕猴桃还含有

对付冬天咳嗽从脚心开始

冬季的咳嗽以外寒内热型居多，对付这种咳嗽，可以试试蒜泥敷脚心。冬季的咳嗽以外寒内热型居多，对付这种咳嗽，可以试试蒜泥敷脚心。具体操作方法如下：将大蒜捣成蒜泥，放在纱布上，贴到脚心处，然后用胶布固定好，外面套上干净的袜子，

女性痛经是哪里出了问题中医怎么缓解痛经

月经是女性朋友们非常重要的生理现象，有些女性朋友们会出现痛经的现象，女性痛经是哪里出了问题呢？严重的痛经会影响到人们的日常生活，给人们带来非常不舒适的感觉，中医怎么治疗痛经呢？有需要的朋友们不妨来看看中医是如何缓解痛经。

婴幼儿肥胖

婴幼儿肥胖是怎样发生的英国和美国的科学家均提出证据表明，凡是一岁以前变为肥胖的儿童，其体内脂肪细胞的总数是增多的，而凡是后来才变为肥胖的儿童，则未见有异常大量的脂肪细胞。目前，人们基本趋向于认为小儿肥胖症的成因是多种因素

儿童减肥为什么不宜用甲状腺素片?

就减肥而言，甲状腺素片是一种能量消耗增强剂，副作用较为明显。对于成年人肥胖患者来说也是较少使用的，因此，更不宜用于儿童的减肥治疗。如果有人建议您的孩子服用甲状腺素片治疗肥胖，那么您应当首先请教有关医生，千万不要随便用药。

膝关节炎患者能踩鹅卵石吗？

因老人走路不稳，鹅卵石路高低不平易摔倒。另外，老人一般都有不同程度的骨关节退行性病变，不平的路面易造成足部及膝关节的损伤。认识膝关节炎膝关节炎，又称膝关节退行性变，是关节软骨磨损变薄后继发的骨质增生，这种病一般表现为关节

鹿心血的功效与作用及食用方法

鹿心血系宰杀梅花鹿或马鹿而从心脏中抽出的血液，可能很多朋友不知道，鹿心血的营养价值很高的。下面我们就给大家分享一下鹿心血的功效与作用及食用方法，有兴趣的朋友可以了解下。鹿心血的功效与作用1、抗疲劳鹿心血是一种味甘而咸的中

喝中药时加糖可能会产生副作用

多食糖会助热。如果病人具有腹胀中满、湿热停滞、舌苔厚腻等症状，一般严禁加糖，以避免不良反应。白糖性凉、红糖性温。如果把白糖加入温热药剂中，或把红糖加入寒凉药剂中，都会减弱药性，阻碍药效的充分吸收，影响疗效。中药的化学成分

肥胖孩子并非营养好

目前社会上不少人，尤其是老年人，认为孩子瘦肯定是营养不良，孩子胖才是营养好。其实肥胖是营养过剩，也属于营养不良的一种，它比营养缺乏导致的消瘦更难治疗，而且随着人们生活水平的提高，加之一些家长营养知识缺乏，肥胖孩子已呈逐年

你知道吗？苹果煮熟能有效止腹泻！

苹果的果肉及果皮内均含有鞣酸，果皮中含量更丰富，而果胶分布在果肉内近皮处，因而用苹果煮水时不要削皮，以免有效成分流失。需要提醒大家的是，熟苹果可以止泻，但生吃的作用却相反。未经加热的生果胶有软化大便、缓解便秘的作用，所以

贫血女性应该吃什么食谱

贫血（anaemia）是指全身循环血液中红细胞总量减少至正常值以下。＆ldquo；贫血＆rdquo；是指单位容积血液内红细胞数和血红蛋白含量低于正常。正常成人血红蛋白量男性为12＆mdash；16克／100毫升，女性为1

血型减肥食谱量身定制

饮食减肥和你的血型也是相辅相成的，按照你的血型选准食谱，让你的减肥之路更加轻松，下面一起来看血型减肥食谱。B型杂食主义血型减肥食谱B型血的人最好食用红色瘦肉，不要多吃鸡肉。应该注意摄取足够的营养成分，保证饮食多样化，适量

食用全谷物饮食可以降低心血管疾病

全谷物食品和平常意义上的＆ldquo；粗粮＆rdquo；类似，通常指没有去掉麸皮的谷物磨成的粉做的食物，包括玉米、糙米、燕麦、全麦面包等等。我们常吃的普通面粉、精米等也就是所谓的＆ldquo；细粮＆rdquo；了。这项新

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