中医-桂圆的功效与作用

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百花入药来之祛风除湿醉鱼草花

百花入药来之祛风除湿醉鱼草花醉鱼草花又名闹鱼花，为马钱科植物醉鱼草的花，每年4-7月采收，晒干即可入药。中医认为，醉鱼草花性温，味辛苦，有小毒，入肺、脾、胃三经，有祛风除湿、止咳化痰、散瘀之功效，可用于治疗

7件事提醒爸妈慢点做

对于上了年纪的人来说，日常的一些行为动作如果过急、过快，可能给老人的血压、心脏、协调能力等各方面都带来不良影响，从而对身体造成损伤。所以，有些事尤其要放慢速度。起床慢清晨容易发生脑血管意外，有心脏病、高血压的老人晨醒后不

运动后不宜立即做的行为

生命在于运动。运动之于我们的健康是有非常多的好处的，养生学里也特别提倡大家多做运动。但是，我们却发现很多人在运动后有很多不利于健康的行为，这样可真是前功尽弃了。下面一起来了解下运动后不宜立即做的行为有哪些，然后尽量改正吧

哪些中药容易导致腹泻这几种中药需谨慎服用

中药有很多种的种类，不少处在亚健康身体状态的朋友，都会联合中药来调理身体。但是专家指出，有些中药放在一起，是会起到负面效应的，容易导致我们的身体出现不适的症状，尤其是诸如巴豆类的中药，极易导致腹泻，下面小编就来详细的介绍

想要活血降压不妨常饮决明子蜂蜜茶

众所周知，决明子是常见的一种药材，用决明子泡水喝，可以起到明目等功效，中医指出，除了明目之外，决明子入茶，入粥，还可以防治心血管疾病等病症，因此大家有必要多了解一些关于决明子的相关常识，下面小编就来分享几种决明子的食用方

肝硬化的中医病理辨证

夏季养生消暑之以热除热看肚脐形状可以判断健康中年女性如何养生？有7个巧妙方草决明的鲜为人知的用途男人也需要排毒养颜夏季日常保健需注意5点【疾病名称】：肝硬化【别名】：暂无【疾病科别】：内科【病理辨证】：中

孩子过敏体质怎么办中医治疗过敏方法有哪些

春季是一个万物复苏的季节，春暖花开的季节十分美好，不过对于一些过敏体质的孩子们来说，春季过敏现象更加的繁多，孩子一旦过敏有很多不适的现象，比如说身上瘙痒长红包，眼睛发痒，鼻子发炎等等，大人们看在眼里急在心里的，所以要更加

经常按摩这几个穴位可以帮助延缓衰老

我们知道人在随着年龄的增长之后，身体上也会相应的出现各种问题，尤其是皮肤，衰老会来的非常快。对于爱美的女性来说，衰老是她们最大的天敌，人人都想自己拥有十八岁的皮肤，那么中医有哪些方法可以帮助我们延缓衰老呢？下面就一起来了

贫血补铁为何效果不大？

名医信箱：我女儿才5岁，虽然从小不偏食，但脸色苍白，有时还头晕。一年前看医生，说她是贫血，给她开了些铁剂，还说要加强营养、多吃些补铁的东西。可已经过了一年了，孩子没明显好转，甚至比以前更加有气无力，看医生又说她补铁没有用

疏通血络开发大脑详解太极拳的功效和练习方法

太极拳现如今仍然受到中老年人的喜爱，太极拳不仅练习的方法简单还具有很多作用。为了帮助大家更全面的了解太极拳，下面不如就来一起看看太极拳的原理和练习方法都有哪些吧。太极拳的原理首先我们要了解在联系太极拳时，要求情神贯注、意

酸奶面膜融化脸上的皱纹

导读：酸奶的美容作用和牛奶一样，已经成为许多MM的共识。因此酸奶面膜也大受欢迎，酸奶面膜可以很好地抚平脸上的皱纹，不仅如此，酸奶面膜还可以缩小毛孔，保湿补水，而且还可以美白皮肤哦，实在是MM们美容的好帮手。下面就介绍一种

全身性皮肤角化症中药方剂

〖辨证〗肝肾阴虚，脾胃衰弱，荣血不足，血虚生风，风盛则燥，肌肤失养。〖治法〗滋补肝肾，健脾润燥，益气养血，祛风活络。〖方名〗鱼鳞汤。〖组成〗生地20克，熟地20克，黑芝麻40克，枸杞子15克，何首乌15克，白藓皮15克，

多吃硬食物宝宝长出一口好牙

宝宝吃硬食对牙齿的好处：1、能促进乳牙牙根的生长发育以及自然吸收、脱落。2、充分锻炼口腔肌肉功能，进而有效刺激下颌骨的生长发育。3、咀嚼具有一定硬度的食物，可刺激神经系统调节唾液等消化液的分泌功能。4、预防咀嚼无力，长出

警惕：暗示女性“肾虚”的信号

尽管很多人不愿承认，但肾虚骚扰的人群真的越来越多。人们一度以为肾虚只是男人的专利，可调查显示女性肾虚者也大大增多，许多白领女性更是肾虚重点攻击的目标……脱发增多你曾拥有一头人见人爱的乌黑长发，可是最近它是否渐渐干枯稀疏，

中医两种药方可以有效治疗口臭

“口臭不是病，闻起来真要命。”但不同于其他疾病，这病是尴尬了自己，苦了别人，因为鼻子会对自己的气味有种适应性，使得口臭的人往往闻不出自己嘴里的异味。中医认为，口臭的发生除与口腔卫生有关外，脏腑积热也是一个常见原因。这些人

便秘长久不治小心癌上身

便秘会是你的身体积累很多的毒素，长期的便秘不治小心癌症找上身。只有当您排便频率明显少于平时，或者您的大便变得又干、又硬，并且很难排出时才考虑为便秘。然而，长期的便秘，会因体内产生的有害物质不能及时排出，被吸收入血而引起腹

旋复花汤的功效与作用

我们在生病时服用药物是理所当然的，但是当你吃药时，我们仍然需要了解这些药物的功效和一些预防措施，以免出现问题，那么，下面我们就了解一下旋复花汤这种中药方剂功效。【处方】旋复花9克葱14茎新绛少许【功能主治】理气通

白癜风患者应该注意哪些？

一、确诊治疗白癜风产生的原因有很多，不良的生活习惯，生活环境，自身免疫力，遗传因素等都有可能引发白癜风这种疾病，在治疗白癜风时，患者首先要做好确诊工作，找到发病原因，制定方案，然后再进行治疗。不同的病情需要采取的治疗方式

时尚女性有哪些保健误区

下面就为女性介绍日常生活常见的十大时尚误区，想做健康的女性一定要注意啦。1.时尚误区之一：海鲜，高蛋白，低脂肪，多吃无妨时尚观点：生猛海鲜，光是看橱窗上的这几个字就够让人浮想联翩。味道鲜美的虾啊蟹的，高蛋白、低脂肪，多吃

养颜美容的中医小偏方

养颜美容的中医小偏方？现在在这个社会中，面子的价值非常重要，无论男女如何，那么我们怎样才能拥有漂亮的外表呢？除了出生之外，很多时候也可以通过外部因素来改变。今天神奇养生网小编将介绍几个养颜美容偏方。姜枣茶做法：生姜2

打嗝不止怎么办快速止嗝按压4大养生穴

很多时候我们会莫名其妙打嗝，比如吃饭后、学习或上班中打隔，不仅影响他人，还影响到自身形象。如何快速止嗝呢？试试穴位按摩吧!下面中医为您介绍有止嗝功效的4大养生穴。内关穴止嗝的时候可以在内关穴的部位用手指掐按住，内关穴的位

儿童肥胖的危害及防治

目前全世界约有7000万人患肥胖（体重超过相应年龄及身高正常体重的20%），肥胖人数每5年就增加1倍。我国随着经济的发展和物质生活的改善，越来越多的儿童已悄然加入了肥胖者的行列，肥胖儿童已占儿童总数的10%，并正以每年8

清宫汤的组成及作用

【名称】清宫汤【出处】《温病条辨》【分类】清热剂-清营凉血【组成】元参心（9克）、莲子心（2克）、竹叶卷心（6克）、连翘心（6克）、犀角［水牛角代］（30克）、连心麦冬（9克）。【方诀】二连冬天选主席连翘心莲子心麦冬元参

中医养生未病先防既病防变

中医养生之道一、未病先防（一）未病先防的概念未病先防是指在人体未发生疾病之前，采取各种措施，做好预防工作，以防止疾病的发生。这是中医学预防疾病思想最突出的体现。＆ldquo；是故已病而后治，所以为医家之法；未病而充治，所

关于决明子有哪些保健茶

决明子是我们常见的中药药材了，在现在的生活中很多人都喜欢利用决明子来泡茶饮用。众所周知，决明子有着很好的明目、降压、预防便秘等等作用，那么下面就由小编来为大家简单介绍几种关于决明子的保健茶吧!一起来看看...决明子绿茶原

艾灸为什么能预防疾病？

艾灸疗法中所用的主要原料是艾叶，它为菊科多年生灌木状草本植物艾的叶片，春夏花未开时采摘，晒干或阴干。我国民间自古就有＆ldquo；端午采艾，悬门户上，以禳毒气＆rdquo；的习俗。中医认为艾叶性味苦、辛、温，入肝、脾、肾

哺乳期牙疼怎么办小偏方也能有效缓解

在怀孕以及哺乳期的特殊阶段，很多女性都要把握住诸多的注意事项，不能想平时一样想做什么做什么，想吃什么吃什么。这个阶段的饮食等都是需要保持高度警惕的，那么孕妇哺乳期牙疼该怎么办呢？这个阶段没办法用药治疗，专家建议食疗改善

脸部有痤疮怎么治疗中医治疗痤疮的偏方值得尝试

现如今人们都很重视脸部肌肤的健康美丽，不过有的人们会因为种种原因，导致脸部肌肤有很多的肌肤问题，比如说脸部长痤疮，脸上有痤疮不仅仅会影响美丽容颜，还给人们带来很多的痛苦，脸部有痤疮怎么治疗？不妨试试中医治疗痤疮的偏方吧，

处暑之后秋季易燥热中医专家教你如何养生

“银烛秋光冷画屏，轻罗小扇扑流萤；天阶夜色凉如水，卧看牵牛织女星。”即使白昼依然艳阳高照，但入夜后的凉意却已沁人心脾，清楚宣告秋天的到来。不过，明明是秋高气爽的好时节，为什么身体总觉得有点不太对劲？不自觉想要甘咳几声、鼻

中医养生三招　让你早早远离亚健康

据世界卫生组织的一次全世界调查显示：真正健康者仅占5%，患病者占20%，而75%的人处于介于疾病与健康之间的亚健康状态。卫生部对10个城市的上班族健康状况调查显示，处于亚健康状态的员工占48%。随着经济的发展，社会的进步

传统中医美容解读五大优点

中医美容在保健美容和治疗损容性皮肤病方面独具特色，从而显示了它所蕴藏的特殊潜力。历史悠久，实践丰富。中医美容的历史可追溯到两千年前，中医美容的各种方法，被无数的人反复运用、筛选，日臻完善。其精华将为现代中医美容及世界美容

涕中带血，防范鼻咽癌

家住安徽的王先生半年来一直遭受头痛、鼻塞困扰，有时候鼻涕还带着血，多家医院都诊断为“鼻窦炎”。但经过长期的治疗，鼻涕带血情况反而越来越频繁，头痛也越来越严重。王先生怀着焦虑的心情来到了北京佑安医院耳鼻咽喉—头颈外科，鲍诗

辨“指纹”识儿病

中医诊病，靠的是望、闻、问、切，四诊合参。诊大人病，以号脉为主，诊小儿病，以望为主：望神、望色、望形态、望苗窃等，其中比较特殊一点的方法，就是望“指纹”。看“指纹”是古代医家诊断小儿疾病寒热虚实的手段之一，一般多用于3岁

中医提醒：中年人养生保健有七忌

中年人是一个特殊群体，为保证身体健康，平日生活一定要注意养生工作。做好中年人的养生保健，首先要有一个正确的保健理念，以达到科学养生，强身健体的目地。忌馋少年长骨，青年长肉，中年长膘。这是人体生长发育的规律。中年人为了预防

孩子腹痛隐藏什么病

大腹痛：指胃脘以下，脐腹部以上的腹部痛疼。脐腹痛：脐周围的腹痛。小腹痛：脐下腹部正中的疼痛。少腹痛：指小腹部两侧或一侧的疼痛。有时也可以从孩子表现的不同症状，来判断腹痛的原因。腹部中寒：表现腹部疼痛，阵阵发作，得温则舒，

中医胎养中的静道观浅谈

中医养生保健文化中，妊娠期的保健尤有特色。所谓妊娠期保健，即古人所谓胎养学说。主要记载在历代妇科与儿科的书籍中，如《千金方》中称“养胎”，《产孕集》中称“养孕”，《育婴家秘》中称“胎养”。名称虽不同，但防止流产、死胎、畸

煎中药前要先用冷水浸泡

中药在煎煮之前先用冷水浸泡一段时间，是中药煎法中的重要一环，但在日常生活中，不少病人误认为浸泡不好，拿起中药立即煎煮，甚至为节省时间直接加热水煎煮，这样做不利于有效成分的煎出，会影响疗效。中药药材绝大多数是干品，干燥而质

寒露节气别吃西瓜解渴应喝酸梅汤

今年10月8日是中国传统二十四节气中的寒露。寒露，顾名思义，即指这个时节，地面的露水较以前更冷，天气开始转凉，标志着秋天从凉爽向寒冷过渡。谚语有“白露身不露，寒露脚不露”的说法，也就是提醒大家寒露一过，就要注意身体保暖，

老寒腿、空调病不妨试试“冬病夏治”

老寒腿、空调病不妨试试“冬病夏治” 7月13日将进入今年的“初伏”，中医传统的“冬病夏治”疗法也因此拉开了序幕。据了解，随着都市人健康保健意识的增强，今年“夏至”以来预约接受“冬病夏治”的患者较往年明显增多。 “冬病

中药保胎要谨慎　食疗进补家家乐

我刚刚怀孕，但因为体质一向较弱，经常伤风感冒，现在又是秋季,气候多变,所以家人都很紧张，她们准备了很多补品，说是怀孕了一定要进补。但婆婆说要以热补为主，而妈妈则说应凉补，我该怎么办？需要保胎吗？我刚刚怀孕，但因为体质一向

日常起居最忌六件事

清晨忌吸烟人苏醒时新陈代谢尚未恢复到正常水平，呼吸的频率较慢，体内积滞的二氧化碳较多，这时吸烟会使支气管因抽烟的刺激而导痉挛收缩，使二氧化碳的排出受阻，从而产生气闷、头晕、乏力等症状。空腹忌喝牛奶牛奶中的蛋白质经过胃与小

夏秋药浴百病消

用中药沐浴，简便实用，对治病保健有一定价值。这里介绍适宜夏秋药浴的几种配方：婴幼儿痱子：金银花10克、连翘30克，煎取二汁倒入浴盆中，加温水3-4面盆，使水温在35-40℃。让婴幼儿洗浴，每次浸泡30分钟，一剂药可以洗浴

最简单实用的自我穴位保健

有很多方法可以达到刺激穴位的目的，如用大拇指或食指的指尖点按穴位，称为“指针法”。当然，您得保持指甲不宜过长，甲缘光滑。或者将食、中指屈曲，用突出的指间关节作点穴工具。为了加强刺激，在点按时可以小幅度的上下震颤用力，如果

吃什么长寿？多吃这些食物长寿不再难

吃什么长寿？多吃这些食物长寿不再难家有老人的朋友们一定都希望老人能够长寿一些，其实吃对食物可以帮助老人延年益寿。那么老人吃什么食物利于长寿呢？长寿的方法还有什么呢？长寿的特征是啥？一起来看看吧。吃什么长寿1、胡萝卜胡萝卜

干燥综合症的问题应该怎么办有哪些方法可以治疗

秋季对于大家来说，是最容易引起的干燥综合症。尽管对于大家来说，干燥综合症虽然算不上严重的疾病，但危害还是很大的。大家还是很有必要了解一下的。一般这种症状会有，患者会出现口干舌燥、皮肤出现过敏性紫癜、关节疼痛、消化不良以及

四款私家中药丰胸配方

作法：第一次将材料加入三碗水煎煮成一碗水后，滤渣取汤汁饮用；第二次时将二碗半的水煎煮成一碗时，取汤汁饮用。六君子丰胸汤：材料：人参15克、白朮10克、茯苓12克、陈皮12克、半夏12克、炙乾草2克。作法：第一次将材料加入

脑中风征兆和治疗

在日常生活中，如果有感冒头痛，不要小看，可能会导致偏头痛，当大脑的某一局部血管收缩或扩张，引起头痛，长期服用扩张血管药，会加重这种情况，就可以导致脑中风征兆，所以，感冒了，要及时采取防范措施。脑中风患者一定要注意检查时间

头顶白发是肾气虚白发长哪里最危险

头发的生长源于气血。气血旺，头发生长正常；气血衰，头发变白、枯槁，甚至脱落。不过，白发生长位置也在一定程度上标志着体内脏腑的健康状态。前额白发多为脾胃失调《黄帝内经》中指出，“女子五七，阳明脉衰，面始焦，发

白领肩痛拔罐效果好！

夏季空调用的勤，它在给我们带来凉爽的同时，还引发了一些疾病，比如：肩膀酸痛，称为“空调肩”。除了按摩肩膀的办法外，我们来看看中医会给我们带来哪些建议呢？肩膀酸痛拔罐的方法是十分实用的，经常进行拔罐会让酸痛感消失，感觉浑身

坚持练习调息法防治便秘和消化不良

气功是中医养生的一种，调息、调心、调形是气功锻炼的精髓。通过＆ldquo；三调＆rdquo；可以激发脏腑经气正常运行，调理气血、疏通经络、平衡阴阳，从而达到养生防病的目的。很多中老年人或多或少都有便秘的烦恼，日常可

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