春季注意防病
春季流感等呼吸道感染病毒多发，产妇处于虚弱的状态，是感染病毒的高危人群。预防感染非常重要。产妇要注意个人卫生，传统说法认为坐月子期间不能洗头洗澡，怕落下病根，这其实是不合理的。产妇应当每天清洗外阴部，保持清洁，产后一周可以用擦浴的方法洗澡。多休息，多吃一些高蛋白食品增强抵抗力。
