[IMG1]
夏季如何减肥最有效?瑜伽背部减肥方法公开
动作一:
两只手伸到背后,尽量触摸背的中央部分,这样可以有效防止驼背,而且还帮助整个背部肌肉伸展,防止脂肪的堆积,让背部线条更优美。上一页123下一页