西兰花的绿色浓汤
材料：西兰花、洋葱、橄榄油、水、浓缩汤汁、豆奶、盐、 砂糖、胡椒粉、芦笋、番茄、水煮蛋 。
制作方法：
1、首先将西兰花掰成小朵洗净、洋葱洗净切片。
2、然后将橄榄油倒入锅中，烧热后放入洋葱和浓缩汤汁。
3、当汤煮沸后放入西兰花。
4、接着将豆奶倒入锅中，放入盐、糖、胡椒粉煮开。
5、再把芦笋和番茄还有水煮蛋放进去一起煮开即可。
减肥功效：高营养的西兰花浓汤，搭配洋葱以及番茄等蔬菜还可以调理人体肠胃的功能，让你健康均衡，在瘦身的过程中还可以调理出优质的身体。
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