我们都知道，水果对于我们人体的肌肤可是有很大的好处的，不仅可以帮助我们抵抗消除皱纹，还能够延缓衰老，美容养颜。过了二十五岁，我们的皮肤状况会日渐衰退，二十五岁保养又该如何呢？你是否还在依靠众多的化学制品，这几种水果可比护肤品更保养哦！
这四种水果过了25岁坚持吃
蓝莓中含有丰富的花青素，花青素的含量在水果中排名可是最高的，它可以帮助人体消除多余的自由基，延缓皮肤的衰老，还能够帮助人体促进血液的流动，使得皮肤更加的紧致通透。
杨梅，杨梅的口感虽说比较酸涩，可是它的功效作用可是极大的，它里面所含有的植物酸对于人体皮肤的帮助可是很大的，它里面花青素的含量相对而言也比较高。
不知道大家对于桑葚的了解有多少呢？成熟后的桑葚中也含有一定量的花青素，可以帮助人体淡化细纹，使得皮肤更加的透亮白皙。
最后一种就是葡萄了，目前市面上有很多葡萄制成的化妆品，但是它们的价值远远不及葡萄本身。
