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例假能吃螃蟹吗 经期千万不要吃螃蟹
2022-05-25

经期不能吃螃蟹

螃蟹性质寒凉,女性月经期身体虚弱,应该吃温热性食物。

因此,经期不能吃螃蟹,所有生冷寒凉的食物都不宜吃,如冷饮、凉菜、柿子、西瓜、荸荠、绿豆、田螺等。

经期吃螃蟹的危害

痛经

女性月经时,子宫内膜脱落会形成创面,此时吃螃蟹,容易刺激子宫,引起宫寒,月经紊乱,诱发或加重痛经。

经血增多,经期延长

螃蟹是寒冷性食物,例假常吃螃蟹,容易出现月经量增多,月经延长,以及经血有块。

气滞血瘀

经期吃螃蟹会导致气滞血瘀,不能畅通经血,使体内经血难以排干净。

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